ダイエット

体重計の電池が切れたので、電池交換。 Huaweiの体重計を使っています。 以前のダイエットで、体重測定結果がクラウドへ保存され、それをスマホのアプリで確認できる設定を したのですが、スマホを買い替えてからは体重計単体として使用しています。...

ダイエットしようかなと、いいつつ何もしていなかったので気を付けたことを書いていこうかと思います。 あすけんでカロリーを記録しようかと思ったのですが、そんな気力はない。 以前は、料理の材料を細かく記入していたんだけど、そこまでできそうにはあり...